おはようございます！
ライトワーカーAkikoです。
絶賛、未完了取り組み中です。
未完了というのは
- やろうと思ってやってないこと
- やめようと思ってやめてないこと
- 未解決の過去の気持ち、傷ついたこと、嫌だったこと
でした。
※過去に書いた未完了についての記事はこちら。
未完了リストを作り(現在、104個)、自分にどんな未完了があるのか洗い出ししてみました。
リストの最初に出てくるのが、1番系未完了『やろうと思ってやってないこと』
- 長崎の離島の老人ホームに見学に行く
- モルディヴに行く
- 白金台の皮膚科に行く
などなど、日程を決めてやればよいことが出てきます。
その後で2番系未完了『やめようと思ってやめてないこと』
- 爆食
- 自分が悪くないのに、謝りの言葉を枕詞として使うこと
- ジャッジすること
など、心と習慣の悪癖が挙がります。
最後にラスボス、3番系未完了『未解決の過去の気持ち、傷ついたこと、嫌だったこと』
- 母との関係
- お金のこと
- 幼少期の心の傷
- 過去のあれこれ後悔や納得できてない気持ち
私の場合は未完了リストの40番以降はほぼ3番系未完了でした・・・
どんだけ～、ですよ。
未完了があると、有限である脳の意識の一部分がその『未完了』に使われてしまいます。
脳のパフォーマンスはめっちゃ悪い。
PCで言ったら、余計なフォルダーが多すぎて作動性が悪い状況。
クリックしてもずっとぐるぐるマークが回ってて立ち上がらない、みたいなやつです。
せっかく、夢や目標があって前に進もうとしても、その『未完了』たちがブレーキになってしまう。
3番系未完了は、どうすれば解決できるのでしょう？
心理療法とかカウンセリングとかコーチングでも占いでも、なんでもいいんですよきっと。とにかく、自分にそういう傷だの思いだのがあることに気づいて、それを受け入れる。
気付く→受け入れる、気付く→受け入れる、気付く→受け入れる・・・
永遠にこれをやっていったら、その先に何かがあるような気がしています。
まだぼんやりしてますが、何かしらは見えてます。
だから今は『気づく→受け入れる』を自分に課しています。
ここぞというときは、コーチに話しを聴いてもらったりはしてますが、
基本的には自分で取り組んでいます。
自分の人生は自分で切り開くしかないのです。
誰も私を幸せにはしてくれない・・・
ようやくこんなに単純な真理が腹落ちしたのでした。
トホホだけど、まだまだ私は自分に期待してます！
ではでは、ライトワーカーAkikoでした。
みんなが輝く世界のために。
