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日々の気付き

三毒追放

Photo by Fiona Smallwood on Unsplash

おはようございます!
ライトワーカーのAkikoです。
今日のテーマは『三毒追放』です。

三毒追放って聞いたことありますか?
これは仏教の用語です。
3つの毒とは、『妬む・怒る・愚痴る』の3つのネガティブ行動。
三毒追放とは人生において『妬まない・怒らない・愚痴らない』を実践していくということ。
三毒追放を続けることにより、人生が好転していく不思議な行動。

勝間和代さんの著書『起きていることはすべて正しい』によると、
三毒追放は潜在意識の良いところを活用し運を実力にするためにとてつもなく効果が高い方法です。
三毒追放の最も分かりやすい効果としては”味方が増える”ことです。
人は周りにいる人が妬んだり怒ったり愚痴ったりして欲しくないのです。
三毒追放を心がけると、トラブルすら結果として味方すると勝間さんは言います。
何か問題が起こった時に自分の権利を主張し、妬んだり怒ったり愚痴ったりすることを続けると
目先の困りごとは解決するかもしれません。
しかし、残念ながら総じて物事は悪い方向に進んでいくようです。
問題が起こったとき妬まない怒らない愚痴らないに徹して自分が何を求めているのか?に超集中。
自分が何を望んでいるかに焦点を当てて対処すると問題すら解決できてしまうというのがこの三毒追放です。

例を挙げると、つい最近までの私は、ありとあらゆる人を妬み、ありとあらゆることに怒っていました。
職場で起こったこと、パートナーのこと、親のことなど身近で起こった嫌なことや問題を愚痴りまくって生きてました。
人生が幸せなわけありません。

最近一番私が変わったこと。
それは、同居している母に対する態度です。
母が片付けられないことを怒らないようになりました。
母に育てられたことを妬まなくなりました。
母のことを周りの人に愚痴らないようになりました。
私が変わったことで、母は楽しそうです。
いつも穏やかな気持ちでいるように見えます。

今では母は私の味方です。(多分、敵だと思ていたのは私だけ)
母に対する三毒追放ができたことで、私は変わり始めました。
不思議でパワフルなループです。
母が味方と思えたことできっと、私はもっと幸せになれる。(漠然と思います)

何がきっかけで幸せループが回り始めるのかは人それぞれ。
でも、こうした一つ一つの行動の積み重ねは私の身体にしみ渡って私となる。
こうして幸せ体質は作られるのでしょうか。

幸せって何?
今の私の最重要課題です。

ではでは。
ライトワーカーAkikoでした。
みんなが輝く世界のために。